它最初用于治疗儿童痤疮。小儿长痘疮疮后，医生见其气虚，往往会开此方。喝了之后，脸上的痘痘会消失得更快。
重点是什么？
比如说，这就像山上的竹子。当竹子破土而出时，上面会附着很多泥土。竹子长得越快，泥土脱落的速度就越快。
竹子要想长得快，就必须有足够的气。如果缺乏气，它就会继续生长。如果它停止生长，会发生什么？休息一下也没关系。当它转头看向旁边的人时，也是一脸惊讶。原来它的同伴已经长得这么高了，长得这么漂亮了。然后当它看着自己的时候，我强忍住脸红，用尽全力，但还是起不来。因为起不来，就连竹壳上的脏泥也洗不掉。
你在这个肮脏的泥雕像中看到了什么？人的脸上看起来不像痘痘吗？也就是说，一个人的气始终是非常重要的。只有气充足了，才能把不好的气血压下来，生出好的气血。这称为疼痛支撑和肌肉生长。
后人发现保元汤确实具有维持元气的功效，于是扩大了它的使用范围。平时耗气量大的人可以用此方来补充能量。
保元汤：人参3克，黄芪9克，甘草3克，肉桂1.52克，水煎服，或开水冲泡后，常代茶饮。
我们来看看这个食谱。
人参补元气。生命力的源头在哪里？在心脏和肾脏。也就是说，可以一次性补根。有一个古方叫独神汤，就是把人参加水煎服。可以极大的补充元气。即使一个人已经疲惫到没油了，它也能为你补充。
不过，人参虽好，但也有自己的缺点，那就是容易补。有些人喝后会感到头晕或脸红。因此，不足不补时，可用党参代替。
不知道大家有没有仔细观察过黄芪这药。最内层是黄色，外层稍浅一些，更白一些。有人形容黄芪的断面结构就像“金银盘”。
中医五行中，黄色代表脾，白色代表肺，所以黄芪可以补脾肺之气，也就是人体之气。气经脾胃运化，再经肺运行于体表。
《易志虚语》中提到：“守气者，护周身……以防止外邪侵袭。”
魏琪是做什么的？保护人体免受外来邪气的侵害。相当于在人体周围建立了一个防御系统。每当有邪灵靠近时，系统无法识别或识别，立即与之战斗。为什么气虚的人总是容易感冒？这是因为你的防御系统出了问题。黄芪补气的力量很温和，一点一点地补气。
黄芪性温，中医称它可以温暖疲劳的人。如果工作劳累，心慌气短，也可以用黄芪作为补品。抓起一把，用水煮沸后饮用。喝了之后，你会感觉自己更加有力量。
甘草味甘，入脾。是脾胃喜欢的味道。养好脾胃，可以益气增肌。
简单来说，人参养内，黄芪养外，甘草养中，再加一点肉桂引火还源，可以保持下焦体内的暖气。
什么样的人适合用这个方子呢？
整天感觉疲倦、疲惫、困倦、精神不振的人。
走路时气喘吁吁、抬不起腿的人。
怕风怕冷、容易感冒的人。
说话声音小、声音不大的人，甚至感觉呼吸憋在胸口，抬不起来。
对于经常出汗的人来说，出汗是正常的生理反应，但有些人特别容易出汗。当他们喝一碗粥或上楼时，汗水就会流满脸和背。
总结起来，就是一个气虚的人。
如果你还不确定自己是否气虚，可以伸出舌头照照镜子。正常人的舌苔是一层薄薄的，可以看出舌头的品质。气虚的人，舌质肥嫩，苔腻。盖住整个舌头，因为气虚时，体内的水湿无法运走。舌苔越厚，湿气越重。再看一下舌头的边缘。舌头边缘有齿痕。这是由于水浸湿了舌头，舌头受到牙齿的挤压，形成了牙痕。说白了，就是牙印。
也有的人舌头两侧没有明显的齿痕，但舌色苍白，苔白，舌上有明显的裂纹，有的只是一条，有的则有几条。这也是气虚所致。
这样的人可以喝一点保元汤。
宝元汤还有一个特别强大的功效，它可以生心气。 《河北中医药》杂志曾发表文章称，保元汤可治疗慢性心力衰竭，即心脏在跳动但不能再跳动。为什么？心气弱，心气不够，就像皮球一样。当橡皮球没有空气时，它就会泄气。无论你如何击败它，无论你如何努力，它都无法反弹。当球没有空气时，您需要使用泵为其充气。你的心脏跳动缓慢，无法跳动。你能依靠谁来充气？宝元汤。
最后需要注意的是，方剂大多采用温热药物，舌质红、苔黄或无苔的人不宜服用。这样的人体内有热，很容易火上浇油。
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